Длинные и густые ресницы — настолько заветная бьюти-мечта, что она вполне могла бы стать полноценным желанием на Новый год или день рождения. В статье описаны 5 причин выпадения ресниц, такие как дефицит витаминов, кожные заболевания и другие. Для здорового роста ресниц необходимо большое количество микроэлементов и витаминов: железо, магний, витамины A, B и E, а также биотин. Питайтесь разнообразно, включите в рацион больше свежих овощей, фруктов, рыбы, мяса, зелени, орехов, чтобы организму всего хватало.